1万円へそくっちゃお!!





節約簡単レシピ






          
豚肉と玉ねぎのカレー炒め





豚肩肉切り落とし
または
豚コマ切り肉
玉ねぎ
カレー粉
ケチャップ
しょう油

こしょう

サラダ油
150g


1個
小さじ1/2
大さじ1
小さじ1
少々

適量
  1. 豚肉は食べやすい大きさに、玉ねぎはくし切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を熱し豚肉と玉ねぎを炒める。
  3. 火が通ったらカレー粉、ケチャップ、しょう油で味を付け、最後に塩とこしょうで味をととのえる。

 カレー粉は好みで調節してください。お子さんには小さじ1/2は多いと思います。


*「冷蔵庫にあるもので作ろう!」が基本なので、材料の大きさや量はまちまちです。
 調味料は、その都度ご自分の好みに加減して下さい。

*分量は、約3〜4人前です。


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