１万円へそくっちゃお！！





節約の基本





















































































　　　　　　　　　　
　医　療　費　の　節　約
小さなお子さんがいる家庭では、医療費がかなりの負担になっているのではないでしょうか？でも、ちょっとした事で節約できる事もあるんです。ぜひ試してみた下さい。
また、療養費の支給などは、国や市区町村、各健康保険組合など独自の給付制度や助成制度を設けている場合があります。結構知らない事が多く、損をしている事もあるのではないでしょうか？もし自分が該当する項目があれば市区町村や、健康保険組合に問い合わせてみるのもいいかもしれません。

医　療　費　の　無　駄　な　出　費　を　防　ぐ　方　法
病気にならない 当然の事ですが、これが一番です。また病気や病気予備軍の芽を早く見つけるために、健康診断を受けましょう。健康保険組合や、市区町村の行う検診を受ければ、血液検査などの結果の異常数値が自分で把握できるので、病気の予防効果も絶大です。
余分な薬をもらわない 「今度風邪をひいたときのため」なんて余分にもらっていませんか？紙の袋に入った調合してある薬は劣化が早いそうです。また、長期間同じ薬を飲み続けると、薬に対する抵抗力ができるため、薬が効かなくなります。適切な期間分の薬をもらいましょう。
「今日は薬だけください」はありえない 薬だけもらうことは、認められていません。実際は診察料をとられています。どうせとられるなら、しっかり診てもらいましょう。
時間外に行かない 小さな町医者さんなどは、いつでも診てくださいますがその場合、別途料金が加算されます。休日、時間外、深夜など時間帯や曜日で加算されます。最大で１，４４０円の加算になります。（深夜診療の自己負担額）
いきなり大きな病院に行かない 大学病院なとベット数が２００床以上の病院に紹介状なしで行くと、差額を徴収されます。おまけに検査も多い傾向にあります。
病院を変わりたい時は、かかりつけ病院の医師に相談する 病院を変わると、すべての検査を最初からする事になります。かかりつけの医師に相談すれば紹介状も書いてもらえ、無駄な検査をしなくてすむし、病気の経緯も説明してもらえます。
入院時に個室しか空いていない時は病院と交渉する 病院の都合で、個室に入れられた場合は、差額ベット代を支払わなくてもいいように、病院と交渉しましょう。「個室を希望していない」旨を伝えると徴収されない場合も多いです。

申　請　し　な　い　と　損　で　す　よ　！　！
高額療養費 １ヶ月に１件の医療費自己負担額が７２、３００円を超えると医療費が戻ってきます。また、世帯全体で１件ごとに２１，０００円を超える自己負担が２件以上ある場合は、世帯合算で７２，３００円を超えても該当します。もし該当するなら自分の属する健康保険に問い合わせてはいかがでしょうか。（大手企業の健康保険組合は、申請なしで自動的に払い戻しているところも多いです。
確定申告の医療費控除 １年間の医療費が１０万円を超えると税金が戻ってきます。出産に関わる診療、検査、分娩や不妊治療なども控除の対象になります。
傷病手当金 被保険者が疾病、傷病などで労務不能となり収入が減少またはなくなった場合に支給されます。支払額は被保険者の標準報酬日額の６割です。
　・疾病、負傷のため仕事を休んでいる。
　・労務不能である。
　・連続して３日間労務不能である。
　・給料の支払いを受けていない。給料の支払い
　　を受けていても、その額が傷病手当金より少
　　ない時はその差額を支給。
＊高額療養費の自己負担額は収入によってかわる場合があります。
＊確定申告の医療費控除の控除対象は、上記以外にも色々あるので
　　「これはどうかな」って思うものは問い合わせて確認してみてください。

「健康保険で治療できない」って思っていても
実は保険診療に該当する場合もあるんです。
はり（鍼）、きゅう（灸）、あんま（按摩） 腰痛、五十肩、頸腕症候群、神経痛、リウマチなど、慢性的な疼痛があり、従来の医療では効果が期待できないと医師が判断した場合。
医師の同意書（療養費同意書）をもって、鍼灸院に行かないといけないので、最低でも１度は病院に行くようになります。
歯の矯正治療 成長過程における噛み合わせのための矯正と認められた場合。
成人してからの矯正は、美容のためと判断される場合が多いようです。
わきが、ソバカス、アザ、ニキビ、ほくろ 治療を必要とする症状があるもの。「ほくろが多いからとって欲しい」とかはダメですよ。
整形手術 けがの処置のための整形手術。
人口妊娠中絶 母体保護法に基づく場合。
　・妊娠の継続又は分娩が身体的又は経済的
　　理由により母体の健康を著しく害するおそれ
　　があるもの
　・暴行若しくは脅迫によって又は抵抗若しくは
　　拒絶することができない間に姦淫されて妊
　　娠したもの
高度先進医療 高度先進医療は全額自己負担と思われがちですが、高度先進医療の「技術料」の部分のみ全額自己負担です。その他の部分は（診察料、投薬料、入院料など）通常の診療と同じ負担額ですみます。（でも、技術料が高いんですけどね（＾＾；））

こ　ん　な　助　成　金　・　制　度　も　あ　り　ま　す
不妊治療費 夫婦の所得が６５０万円以下の方。
（体外受精、顕微受精が対象）
年間１０万円を上限に２年間助成してくれます。
医薬品副作用被害救済制度 医薬品を適正に使用したにもかかわらず、その副作用によって発生した疾病、障害、死亡に対し医療費、医療手当て、障害年金等が支払われます。
高額療養費貸し付け金制度 高額療養費支給対象額の範囲内で無利子で貸し付ける制度です。各健康保険で実施ている場合、各健康保険から融資が受けられない場合は、各市区町村で実施しています。