1万円へそくっちゃお!!





節約簡単レシピ






          
豆腐の豚肉まきフライ



豆腐
豚バラスライス
にんにく

パン粉
小麦粉

こしょう
サラダ油


1丁
150g
1かけ
1個
適量

少々

適量
  1. 豆腐はよく水を切、約4cm程度のサイコロ状に切る。
  2. 豚肉を広げ、すりおろしたにんにくをこすりつけ、塩とこしょうを少々振り、豆腐に豚肉を巻き、巻き終わりを爪楊枝でとめる。
  3. 小麦粉、溶き卵、パン粉の順にくぐらせ、中温程度の油で揚げる。ソースやしょうゆ、味噌だれでいただく。

*「冷蔵庫にあるもので作ろう!」が基本なので、材料の大きさや量はまちまちです。
 調味料は、その都度ご自分の好みに加減して下さい。

*分量は、約3〜4人前です。


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