1万円へそくっちゃお!!





節約簡単レシピ



          
もやしとちくわのカレー炒め





もやし
ちくわ
カレー粉
しょうゆ
ケチャップ
こしょう
サラダ油
1袋
2本
小さじ1/3

小さじ2
少々
適量
  1. ちくわは輪切りにしておく。
  2. フライパンに油を熱し、ちくわともやしを入れサッと炒める。
  3. カレー粉、しょうゆ、ケチャップ、こしょうで味付けをし、火を止める。

 辛いのが苦手な方はカレー粉は少なめにしてくださいね。

*「冷蔵庫にあるもので作ろう!」が基本なので、材料の大きさや量はまちまちです。
 調味料は、その都度ご自分の好みに加減して下さい。

*分量は、約3〜4人前です。


簡単節約レシピ(野菜中心A)に戻る